温度と湿度が呼吸する
良い眠りの環境を整えるためにはあたためるだけではなく湿度も大切です。「温」と「湿」が呼吸をするように睡眠環境を維持できる秘密は快適素材のコラボレーションから生まれました。
植物性炭素繊維と
和晒し3重ガーゼ
医療目的に開発された植物性炭素繊維「メディカーボン」を使用したじんわりと発熱するめぐりケアシートを2つのツボにあたるようにパジャマに設計していること。
また、パジャマに使用しているのは綿100％の和晒し3 重ガーゼ。軽くて生地がミルフィーユのように重なっているため、冬は熱をためやすく夏は放出しやすい素材です。効率よく体を温め湿度を保つことで睡眠の質向上が期待できます。
スリープセレモニー
このひと手間で
上質な睡眠を
あたためポケットへ
「めぐりケアシート」を
入れるだけ。
使い方は簡単です。パジャマにセットされているポケットにめぐりケアシートを入れるだけ。
じんわりと人肌に触れたような温かさを感じられます。 着て寝るだけの毎日習慣であなたの睡眠をサポートいたします。
※効果には個人差があります。
※モニター調査の結果、60秒以内に感じた方が半数以上。
半永久につかえる
手洗い可能な新常識素材
「炭100％」
めぐりケアシート
めぐり
ケアシートの秘密
備長炭の4倍の遠赤外線放射率を誇る医療目的に開発された植物性炭素繊維です。
電気も磁気も使わずじんわりあたためる以外にも炭ならではの抗菌・抗カビ・防ダニ・調湿・消臭機能を備えており、蒸れにくくさわやかな着心地です。
また手洗いが可能で、洗っても効果が落ちないためずっと使えるこれからの新常識素材です。
呼吸するパジャマの
優れたポイント
Strengths
商品一覧
Line up
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呼吸するパジャマ（レディース）睡眠 安眠 快眠 3重ガーゼ 天然素材 マオカラータイプ 日本製 ≫
通常価格 24,800 円通常価格単価 あたり -
呼吸するパジャマ（レディース）睡眠 安眠 快眠 3重ガーゼ 天然素材 パイピングタイプ 日本製 ≫
通常価格 24,800 円通常価格単価 あたり -
ぬくもり纏う 6重ガーゼ羽織 天然素材 睡眠てらす ≫
通常価格 19,800 円通常価格単価 あたり -
呼吸するパジャマ（メンズ）睡眠 安眠 快眠 3重ガーゼ 天然素材 パイピングタイプ 日本製 ≫
通常価格 19,800 円通常価格単価 あたり -
マットレス シングル用 ファインエアー TWIN スタンダード 体圧分散 洗える 日本製 ≫
通常価格 29,800 円通常価格単価 あたり
睡眠コラム
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肌にやさしく、眠りを深く──赤ちゃんが選ぶ理由に学ぶ、折り伏せ縫いとガーゼパジャマの力
肌にやさしく、眠りを深く──赤ちゃんが選ぶ理由に学ぶ、折り伏せ縫いとガーゼパジャマの力 1. 肌に直接あたらない「折り伏せ縫い」は、敏感肌の人にも赤ちゃんにも最適です パジャマを選ぶとき、素材だけでなく「縫い方」にも注目したことはありますか？ 「折り伏せ縫い」は、縫い代を内側に折り込み、縫い目が直接肌に触れない構造をしています。 この縫製技術は、赤ちゃんのようなデリケートな肌でも刺激が少なく、敏感肌の大人にも大きな安心をもたらします。 ゴロつきがなく、ほつれにくいため、繰り返しの洗濯にも強いのが特長です。 ストレスのない肌ざわりが、自然な入眠を促し、眠りの質の向上につながることは言うまでもありません。夜間のかゆみや不快感で目覚めるようなことが減れば、それだけ深く、長く眠ることができます。 長く深く眠ることは、疲労回復にもなります。 2. 赤ちゃんにガーゼが選ばれるのは、やわらかさと通気性の両立があるから 「ガーゼ」は、医療や衛生用品にも使われるほど、肌にやさしい素材です。 細く撚りの甘い糸で織られており、やわらかく、吸水性や通気性に優れています。 赤ちゃんは体温調節が未熟で、汗をかきやすく、熱がこもりやすいため、こうした性質のある生地が理想的なのです。 そして、敏感肌の大人にとってもガーゼは救世主。 汗を素早く吸い取り、蒸れずに快適。 肌ざわりの柔らかさがストレスを減らし、肌バリアの弱い人でも安心して身につけることができます。 さらに、軽やかでふんわりとした感触は、リラックスを促し、自然な眠気を誘います。 ガーゼが赤ちゃんに選ばれる理由は、そのまま大人にも通じるのです。 3. 和晒ガーゼは“育てる”パジャマ──希少な技術が生み出す極上の肌触り 日本の伝統技法「和晒（わざらし）」で仕上げられたガーゼは、通常の加工とは一線を画します。 すべての工程に約4日をかけ、薬剤に頼らずに綿をじっくり処理するため、繊維本来のやわらかさが引き出されます。 しかも、和晒釜を持つ工場は現在日本に数軒しか残っておらず、その希少性も価値の一部です。 たとえば、愛知県蒲郡市で織られた綿100％の三重ガーゼに、名古屋市の工場で和晒加工を施した製品は、まさに特別な一着。 洗うほどにふわっとした風合いが増し、自分だけの肌ざわりに“育っていく”感覚を味わえます。 こうした品質は、赤ちゃんに安心なだけでなく、大人の上質な眠りも支えるものです。...
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夢を見るのはなぜか？──レム睡眠と脳の謎に迫る
夢を見るのはなぜか？──レム睡眠と脳の謎に迫る なぜ夢を見るのか？ レム睡眠やノンレム睡眠、悪夢や明晰夢など、夢と脳の関係を睡眠の専門家が科学的に解説します。 夢を記憶に残す方法も紹介。 1. 夢を見る脳のしくみとは？──レム睡眠がもたらす夢の世界 私たちが眠っている間、脳は静かに休んでいると思われがちですが、実際には非常に活発に働いています。特に「レム睡眠（REM睡眠）」と呼ばれる睡眠段階では、眼球が素早く動き（Rapid Eye Movement）、呼吸や心拍が変動し、脳波も覚醒時に近い活動を示します。 このレム睡眠中に、私たちは最も鮮明な夢を見ています。感情をつかさどる扁桃体や、視覚を処理する後頭葉、記憶に関与する海馬などが活性化し、夢の内容を彩るのです。とくに、急速眼球運動が活発なほど、夢が映像的かつ情動的であることが知られています。 このように、夢は脳の一部が覚醒に近い状態で活動し、外界の刺激よりも記憶や内面の情報をもとに物語を構築している“脳内劇場”といえるでしょう。 2. なぜ夢は不思議なのか？──前頭葉の抑制と記憶の断片化 夢の世界はしばしば奇妙で、現実にはあり得ない展開が起きます。これは、レム睡眠中に脳の（論理的思考・判断・自制を担う領域）が抑制されているためです。 一方、記憶の断片（とくに過去の出来事や感情的体験）は、視覚や感情に関わる部位によって再構成されます。その結果、タイムラインの破綻や、登場人物の入れ替わりなど、非現実的な夢の特徴が生まれるのです。 夢とは、理性の監督を外された記憶と感情が自由に結びつく、脳内での“自由連想劇場夢の素材となる自由な記憶連結”ともいえる現象です。 3. 悪夢を見るのはなぜか？──扁桃体とストレスの関係 夢のなかには、恐怖や不快感を伴う「悪夢」も存在します。その原因のひとつが、感情処理に関わる扁桃体の過活動です。特にストレスや高熱など、交感神経が刺激されやすい状態では、扁桃体が敏感になり、情動の強い悪夢が発生しやすくなります。 実際に、睡眠研究ではレム睡眠中に扁桃体の活動が特異的に高まることが確認されています。悪夢の内容は鮮明であるため、覚醒時に記憶に残りやすい傾向があります。 睡眠の質を高める工夫（就寝前のスマホ制限、照明の工夫、就寝リズムの安定化）は、悪夢の頻度を減らす助けとなるでしょう。 4. 「夢を見ていない」は錯覚？──夢を記憶できない脳の仕組み 「夢を見た記憶がまったくない」という声を耳にすることがあります。しかし、実際には私たちは1晩で平均3〜5回の夢を見ているとされており、レム睡眠やノンレム睡眠のたびに何らかの夢を体験しています。夢を思い出せないのは自然な現象であり、自分の記憶力とは無関係です。 ただし、レム睡眠の終盤に目覚めた場合や、夢の内容が非常に情動的だった場合は、記憶に残りやすくなります。つまり、「夢を見ていない」のではなく、「夢を覚えていない」だけなのです。 5....
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オレキシンとは？睡眠と覚醒、食欲をコントロールする脳内物質
オレキシンとは？睡眠と覚醒、食欲をコントロールする脳内物質をわかりやすく解説 みなさん、朝起きるのがつらいと感じたことはありませんか？それには、脳の中にある「オレキシン」という物質が関係しているかもしれません。オレキシンは、1998年に筑波大学・柳沢正史教授のチームによって発見された神経伝達物質（しんけいでんたつぶっしつ）です。 このテーマでの知りたいことリスト• オレキシンってどんな物質？• なぜ睡眠不足になると太るの？• ナルコレプシーってどんな病気？• よく眠るためには何をすればいい？• オレキシンはどうやったら整うの？ 覚醒や食欲、体温、感情の調整に関わっている 脳の視床下部（ししょうかぶ）という場所から分泌され、覚醒（目覚め）を維持したり、食欲や体温、感情の調整にも関わっていることが分かっています。つまりオレキシンは、私たちの「眠り・目覚め・元気・食欲」など、生活のリズムそのものを支える“脳のスイッチ”のような存在なのです。 オレキシンが不足するとナルコレプシーのように突然眠ってしまうことも 柳沢教授の研究チームは、オレキシンを作れないマウスを使った実験を行いました。するとマウスは、動いていたかと思うと突然パタリと動かなくなり、まるで寝てしまったような状態になりました。これは、人間の「ナルコレプシー」という病気とよく似た状態です。ナルコレプシーは、日中でも急に眠くなったり、感情が高ぶったときに体の力が抜ける症状（情動脱力発作）が特徴です。原因は、オレキシンの分泌がうまくいかないことにあります。 このことから、オレキシンが「ただの目覚まし」ではなく、体と心を支える重要なホルモン物質であることがわかってきました。 睡眠不足になると太るのはなぜ？オレキシンとホルモンの関係を知ろう オレキシンは、実は食欲のコントロールにも関わっています。マウスの研究では、オレキシンを投与すると食欲が高まりました。つまり、起きている間に「おなかがすいたよ」というサインを出す役割も担っているのです。さらに、睡眠不足になると体内のホルモンバランスが乱れます：• グレリン（食欲を増やすホルモン）が増える• レプチン（満腹を知らせるホルモン）が減るこのダブルパンチで、眠れていないと食べすぎやすくなり、結果として太りやすくなるという仕組みができてしまうのです。睡眠は「ただの休憩時間」ではありません。体と脳のバランスを保ち、健康を維持するための重要なメンテナンス時間なのです。 今日から始める「オレキシンが働きやすい生活習慣」ベスト3 オレキシンの働きをサポートするには、毎日の生活リズムを整えることが何よりも大切です。特別なことをしなくても、以下のようなシンプルな習慣を取り入れるだけで効果があります。________________________________________今日からできる！オレキシンを整える3つの習慣1. 朝起きたらすぐにカーテンを開けて太陽の光を浴びる → 朝の光は、オレキシンのリズムを整えてくれます。2. 夜はスマホやゲームを早めに切り上げて、眠る準備を始める → 強い光は脳を目覚めさせてしまい、睡眠の質を下げます。3. 毎日なるべく同じ時間に寝て、同じ時間に起きる → リズムが安定することで、オレキシンが正しく働くようになります。 まとめ：よく眠ることは、未来の自分をつくる第一歩です...
よくあるご質問
Q&A
Q. 今までスウェットで寝ていましたが、パジャマを着る方が良いのでしょうか。
睡眠中、人はコップ１杯程度の汗をかくといわれており、その汗を吸収し外へ放湿するなど通気性に優れ、適度な保温も備えていることが、良質睡眠のための着衣の条件です。
スウェットは、着やすく楽な印象ですが、スポーツ用につくられているため、生地も厚めで通気性、放湿性に優れないものもあるため、パジャマのように体温調整がしやすく寝返りもしやすい衣類や形状を選ぶことはとても重要だといえます。また、パジャマに着替えることは睡眠モードへの意識の切り替えの意味として、スリープセレモニー（睡眠儀式）ともいわれています。
Q. 呼吸をするパジャマというのは、どういったパジャマをいうのでしょうか。
このパジャマは、素材の３重ガーゼ、そしてメディカーボンの機能性によって、身体が自然にあたためられます。メディカーボンの天然のカイロの力で適度に自然にあたためながら、包み込むように自然な眠気に誘います。２つの素材の力が相まって朝まであたたかさを保ちつつ、余分な湿気を外へ放出する、これが「呼吸をするパジャマ」の所以です。
Q. めぐりケアシートについて
●洗濯方法を教えてください。
手洗いとなります。
弱水流や通常の洗濯モードで洗濯されても効果が落ちることはありませんが、炭の微粉末の脱落の可能性がございます。
●長時間つけていても低温やけどにはなりませんか？
商品自体が発熱するわけではないので、低温やけどの心配はございません。
じんわりと身体をあたためてくれます。
●使用可能期間を教えてください。
半永久的となります。
●肌への影響はありますか？
肌への影響はございません。
お身体に合わない場合や違和感や異常を感じた場合はすぐに使用を止め、医師に相談して下さい。
Q. 繊維が炭って、本当ですか？木や竹ならイメージできるのですが・・・
はい。炭100％の植物性炭素繊維となります。
繊維を特殊な方法で炭化し、丸ごと炭の繊維としています。
Q. どんな時に着るといいですか？
睡眠スイッチが入るため、就寝前に着用されるがおすすめですが、着用されたい時はいつでもご着用ください。
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